| 認知症予防ゲームリーダー養成講座 |
最近、認知症予防の「オレンジカフェ」に参加して、皆さんと一緒にするゲームに感心をもって 「認知症予防ゲームリーダー養成講座」を、夫婦で申し込みました。 参加者は、オレンジカフェのスタッフや自治会の役員さんなどで１７名でした。 ゲームリーダーの養成講座なので、ゲームの内容を覚えるのも大事ですが皆さんの前で話をする事 高齢者の方々にゲームを解かりやすく説明する事や、高齢者の気持ちになって話を良く聞いて笑顔で 接することの大事さを勉強させてもらいました。 今日の講習会で一応「修了証」をいただきましたが、１度習ったくらいでは出来ませんので この講習会の「認知症予防ネット下関」が、毎月第１土曜日に開いてる「予防講座」に出来る限り 参加して早くゲームリーダーとして、出来るように勉強 したいと思ってます！！！！！！
| しものせきスイーツスタンプラリー・完全制覇！！ |
| 山口県で１匹の、セラピードッグ |
下関市で１番の内容の川中地区の「オレンジカフェ」に、山口県で初めての癒し犬 「セラピードッグ」が参加してくれました。 「セラピードッグ」は、入院中の患者さんや高齢者に動物を使った治療方法であるアニマルセラピー のひとつで、高度に訓練された「セラピードッグ」を介在させることにより、高齢者や認知症など 様々な障害を持つ人々に対しリハビリテーションを目的としたプログラムを実施することあり 犬と触れ等の認知症の改善・心や体の精神的情緒安定や記憶力・身体的な運動機能回復効果が 期待される。 実際に高齢者の方々が「セラピードッグ」を触ったり抱っこする事で、動きにくい手が動いたり 笑顔が出てお話をしょうとしてました。 凄い癒し効果でした！！！！
| カラオケ発表会 |
日曜日は、朝からカラオケ発表会でした。 前日に舞台の垂れ幕や看板を作ったり、会場内に机や椅子の設置・受付を作ってたので一安心 当日、先生によるボイス・ブレストレーニングのあと、発表会の始まりです。 今回「まっち」は２回歌いました。と言うのも1番最初に歌うのは誰もが緊張すのので２番手からの 緊張をほぐす意味での登場です。 参加者は約９０人で、本番では「妻」が２１番目「北の絶唱・岩本公水」 「まっち」は６１番目、「うたうたい・小田純平」を歌いました。 カラオケ大会ではなく、教室の発表会なので入賞などはありません・・・・・ １年に１度、舞台の上で歌うには緊張感もありますが日頃の練習の集大成です！！
| 口唇ヘルペス再発！！ |
町内の草刈りを暑い中作業してたら、腕や足に「湿疹」がたくさん出来ました。 多分、花粉や虫の影響だろうと虫刺されの軟膏を塗ってたら数日で治りましたが、 今度は「口」の周りに、「水ぶくれ」が出来て「ピリピリ」してます。 「口唇ヘルペス」の再発です・・・・・・ 昨年もありましたが、体の免疫力低下と熱い紫外線の当たり過ぎが原因だそうです。 何でもやり過ぎはいけませんね、今は「抗ヘルペスウイルス外用剤」を塗って 草刈りは、しばらくはお休みします。 今度からは、日中は作業をしないで陽が落ちた夕方から作業をしたいと思ってます！！
| 車椅子の正しいサポートの勉強です・・・ |
車椅子を正しく理解して安全にサポート出来るようになる「車いすマイスター講座」を受けて 来ました。 午前中は車椅子の安全な取り扱いの説明や受講生がで交替で、上り坂・下り坂・段差の実習が ありました。 午後からは、実際に道路に出て近くのショピングモール「ゆめシティ」まで「車椅子」で 行きましたが、普段何も感じない「段差」もサポートする方は大変でした。 （乗ってる方も怖かったようです） 「ゆめシティ」では、買い物を体験しました。 実際に「車椅子に乗って感じたのは、買い物の棚が高くて品物が取れない、通路に買い物かごが 置いてあって通れない、なかなかエレベーターに乗れない、自動販売機が高すぎて上の段の品物の ボタンが押せない等、不満がたくさん見つかりました・・・・・ １日の実習が終わって、「車椅子マイスター」の修了証をいただきましたがこれからも関わって 行きたいと思ってます。
| 青く反転したり、しなかったり？？？ |
ＦＢやブログの記事を作る時、最近マウスでコピーが出来たり出来なかったりがよくあります。 ３回に１回出来たり、５回に１回出来たりイライラします・・・・・・ とうとうマウスでドラッグして、青く反転するのですが 離すとすぐ青く反転したのがに元に戻り、 コピーが出来ません。 なぜなんだろう？？？ マウスの電池替えてみてもダメ、再起動してもダメ、最近ＰＣのバージヨンアップしたから？？？ 試しに予備の「マウス」を替えたら、コピー出来るようになりました。 マウスの故障だったみたいです。 サイトの検索で調べたら、 「ほとんどの場合、一番良く使う左クリックのマイクロスイッチがダメになドラッグ中にオフに なったりします。買い換えることをオススメします」とありました。 こんなこともあるのですね！！ 今は、イライラしないで快適にコピーが出来るようになりました。
| 安い・安い・安い！ |
スポーツジムの帰りに小腹が空いたので、「サイゼリアゆめモール下関店」に行きました。 ここはいくら食べても、財布にやさしい・・・・・・（安い・安い・安い） 今日はいつも食べてるメニューでは面白くないので、初めて食べる「イカ墨入りスパゲティー」を 注文しました。 以外に生臭くなかったですが、口の中が「真っ黒」です！！ もう２度と食べたくありません・・・・・
